مصر اليوم العربية جريدة مصر اليوم العربية,اخبار مصر,اخبار مصرية,اخبار الرياضة,اخبار الفن,اخبار الحوادث,اخبار الصحة,مراة ومنوعات,حظك اليوم,اخبار الاقتصاد
كتبت – لبنى أحمد
من منا لا يرغب بشرب مشروب طبيعي منعش بعيدا عن المشروبات الغازية و المشروبات المصنعة التي ليس لها أي فائدة للجسم ، لهذا تطرقنا في هذا المقال في تقديم أفضل المشروبات الطبيعية المنعشة و فوائده الكثيرة للجسم.
هذا العصيرالمنعش سيحارب حر الصيف
عصير الخوخ : مصدر مهم لفيتامين C و يعتبر مفيد للرياضيين و المراهقين.
المقادير
– 2 حبة خوخ (مقشر ومفروم مكعبات صغيرة)
– الآيس كريم : كوب (بطعم الفانيليا)
– خوخ : ثلاث أرباع الكوب (مجمد ومقطع)
– الآيس كريم : كوب (بطعم الفانيليا)
– خوخ : ثلاث أرباع الكوب (مجمد ومقطع)
– عسل : ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
1. ضعي الدراق المجمد والدراق الطازج والآيس كريم والعسل في الخلاط الكهربائي حتى تمتزج المكونات، ويصبح المزيج ناعماً.
2. صبي المزيج في أكواب التقديم وقدميه فوراً.
